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日々の地道な努力が、なかなか結果に繋がらず、心が折れそうになっていませんか？「継続は力なり」の本当の意味を物理学で知れば、あなたの小さな努力が、目には見えなくても、確実に、未来の成功のための、強大な「運動量」を蓄積している、という確信が持てます。

いつも三日坊主で、目標を達成できずに悩んでいませんか？その原因は、あなたの「意志力」ではなく、「戦略」の欠如です。この記事で、心理学における「習慣ループ」の仕組みを学べば、今度こそ、挫折しないための、科学的な方法が手に入ります。